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Commençons par les bases, qu'est-ce que c'est l'escalade ?
L'escalade, c'est un sport captivant et plein de défis qui procure des sensations uniques.
Elle combine force physique et concentration mentale. Chaque grimpeur explore les voies, cherche les meilleurs mouvements, et mobilise puissance, souplesse et agilité pour atteindre des sommets impressionnants.
En France, les possibilités sont nombreuses : entre les murs d'escalade en salle et les magnifiques sites naturels en plein air, il y a toujours un endroit pour s’essayer à la grimpe.
Ce sport connaît un véritable essor dans le monde entier. C’est donc le moment idéal pour se lancer dans cette activité passionnante et enrichissante !
Pour expliquer simplement, l'escalade est séparée en deux parties très différentes :
Le bloc consiste à faire de l'escalade assez bas (pas plus de 4-5 mètres) et le niveau sera donc plus compliqué car des mouvements très compliqués seront demandés afin de finir la voie. Le bloc est pratiquable en nature, c'est-à-dire sur de vrais rochers, par exemple sur la Roche aux Sabots dans la forêt de Fontainebleau.
Ou bien en intérieur dans des salles, par exemple à Arkose Didot, un endroit que je fréquente couramment.
En bloc, il y a du matériel qui est indispensable, le plus important est les chaussons d'escalade qui permettent de mieux tenir en équilibre sur les prises et également de mieux accrocher pour débuter. Je vous conseille les chaussons Decathlon car ils ont une bonne qualité/prix et proposent des chaussons pour tous les niveaux.
